Centrul Cultural „Ionel Perlea” Ialomița și Clubul Sportiv Olimpia Slobozia vă invită sâmbătă, 22 februarie, ora 10:30, să luați parte la proiectul educațional AIKIDO ȘI BENEFICIILE LUI CONTRA STRESULUI ȘI SEDENTARISMULUI PENTRU DOAMNE ȘI DOMNIȘOARE!
Pe parcursul proiectului, participanții vor avea ocazia să exerseze tehnicile de aikido în cadrul unor antrenamente adaptate diferitelor categorii de vârstă și niveluri de pregătire. Combinând aikido-ul cu tehnici de respirație și meditație, vom oferi participanților metode eficiente de gestionare a stresului în viața de zi cu zi.
Participanții vor putea continua călătoria spre descoperirea Aikido mulțumită sponsorilor care oferă abonamente gratuite timp de trei luni la cursuri.